Les trails de la vallée de la Barguillère
Profils variés, terrains mixtes, dénivelés soutenus : la Barguillère, terrain d’entraînement idéal
La vallée de la Barguillère, est un terrain idéal pour la course en montagne. Le relief se prête aux défis comme aux entraînements, avec des profils de parcours conçus pour tester les jambes autant que la tête.
Si le GRP Tour de la Barguillère constitue l’ossature du territoire, les traileurs y trouveront bien d’autres boucles pour travailler la montée, gérer l’enchaînement des descentes ou perfectionner leur relance sur terrain vallonné.
Ce dossier rassemble une sélection de trails représentatifs de la diversité du terrain.
Carte dynamique des trails de la vallée de la Barguillère
Les trails de la vallée
Course Trail du Picou (officiel)
Descriptif du trail du Picou : « Le Trail du Picou est une épreuve de course à pied en moyenne montagne empruntant des sentiers de la commune de Brassac, Ganac, Saurat et Burret, au départ et arrivée de Saint-Pierre de Rivière.
L’épreuve se déroule en une seule étape, à allure libre et en temps limité. Elle impose aux concurrents une certaine prise en charge d’eux-mêmes (semi-autonomie). La course s’effectue seul.
Pour en savoir plus sur la prochaine édition, contactez l’association Trail du Picou.
Téléphone 06 89 51 51 72 – 06 01 27 28 30
Email traildupicou@gmail.com
https://www.facebook.com/p/Trail-du-Picou-61559735616834/
30,5 km
D+ 1750 m
D – 1750 m
Le Picou depuis Brassac
Départ soutenu au départ de Brassac. L’itinéraire traverse la forêt domaniale du Consulat de Foix, passe par la cabane de l’Homme Mort, puis grimpe jusqu’au Picou (1602 m) avant de rejoindre le Rocher de Batail, point culminant du parcours. Superbes panoramas sur la vallée de l’Ariège. L’orientation devient complexe en crête par temps de brouillard.
17,7 km
D+ 1250 m
D – 1250 m
Le Picou depuis Ganac
Au départ de Ganac, cette grande boucle monte jusqu’au sommet du Picou, emblème de la vallée, puis suit les croupes du Prat d’Albis. L’itinéraire traverse forêts, estives et crêtes, offrant des vues magnifiques sur Foix, la Barguillère et les Pyrénées. Sentier technique par endroits, à éviter par mauvais temps. Une randonnée exigeante, parfaite pour les jeunes bien entraînés.
17,5 km
D+ 1110 m
D- 1110 m
Le Pech de Therme depuis Brassac
Départ soutenu au départ de Brassac. L’itinéraire traverse la forêt domaniale du Consulat de Foix, passe par la cabane de l’Homme Mort, puis grimpe jusqu’au Picou (1602 m) avant de rejoindre le Rocher de Batail, point culminant du parcours. Superbes panoramas sur la vallée de l’Ariège. L’orientation devient complexe en crête par temps de brouillard.
20,6 km
D+ 1300 m
D- 1300 m
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Point info
Pour toutes questions relatives aux dossiers de préparation, n’hésitez pas à contacter :
Eric CHAIGNEAU
Animateur bénévole de l’association des Amis GRdistes en collaboration avec la FFRandonnée.
ariege@ffrandonnee.fr
tel 06 83 61 48 49
